很多男生觉得打扮没有用，整天邋裡邋遢，追不上女生就觉得对方只爱钱，看不到自己粗糙外表下的暖男特质。
但……外表太粗糙的话，女生真的吞不下啊！再说还有那么多会打理自己，又很暖的男生，女生为什么选择困难模式呢？
这是一篇不短的文章, 但是它一定真实动人到让你读到最后！感谢中国大陆这四位网友杀出的血路！
有时候你不试一下, 你都不知道自己潜力有多大！！
01 知友@我爱肖大宝
凡事都要坚持，包括护肤、捯饬自己。以及，一个有品味的女朋友的重要是压倒性的。
以前我比较黑，而且穿衣服也是比较失败的典型。
因为一直比较喜欢打篮球，所以，着装是自以为嘻哈HipHop的大T恤和肥裤子加篮球鞋。
这是以前，大概大一的时候，微博水印不是我的哈以前丑我基本不留照片。或者高一，这样不堪回首的非主流日子挺瘦的（想想居然挺怀念，WTF？）
然后，在大三的时候交了现在的女朋友（想看女朋友美照请认真看到最后谢谢配合）女朋友开始了对我的大！换！血！
▼先从着装开始，女票基本上把所有我以前松松垮垮的衣服全部否定。但是太瘦穿衣服撑不起来，所以加一点点时间去健身，大概是下面这样：
这算是女票稍微能容忍一些，比较随意的着装，健身的时候允许穿。夏天就类似这样，长短合适的衣服和裤子。（忽略紫色鞋子，这鞋真心舒服还便宜，AJ的跑鞋）
▼这个时候也开始注意发型，以前都是从不捣腾的普通发型，这张照片稍稍烫了一下。秋冬天的时候，大概是下图这样：
以前不怎么喜欢穿毛衣，都是一件套一件的套头衫或者帽衫。我有一件最喜欢的愤怒的小鸟套头衫被女票否！定！了！！（心疼我拙劣的审美三秒钟）
▼这张其实是女票帮忙修饰了下，所以看不出很黑，实际上，我这个时候大概是这个肤色。
对比度调了但差不多是这个样子。
然后，女票开始让我敷面膜，擦护手霜，洗面奶换着花样买，夏天出门要和她一起打伞涂防晒（我曾经一度认为这样很..娘炮…原谅直男癌）
▼经过一个整个冬春天捂着遮着，然后对发型进一步调整，几个月前是这样的。
这个时候已经开始用一些发胶，把头发打理打理。然后肤色也白了一些，穿衣也一改之前的风格。比较重要的是，女票开始给我修眉毛。对，成天拿着修眉刀在我面前晃悠，稍有不从割喉！
不过总体来说，是不是看上去稍稍顺眼了一丢丢？凡事都要坚持，包括护肤，捯饬自己。
虽说并没有变得有多帅，但是怎么说也看上去干净立整了一些，没那么埋汰邋遢。
所以说，对于男生来说，护肤、发型和穿衣也是比较重要的。每个男生都要注意一下，这样也有更多的与人交流的机会。不然，别人看你邋邋遢遢的就觉得有些不靠谱，对吧。
那么，接下来请出我的改造师——女票大大！！如果没有她，我现在还是球场上飞扬的小屌丝啊。
人肉自拍杆，拍照不用躲躲闪闪的啦
自从被“改造”之后，跟女票一起拍照自信谈不上，但是也大方了一些，不然压力真的大啊！不信你看（虽然现在压力还是大大大大大大大！）
有时候胆儿肥了，还敢模仿女票自拍天啦噜
有朋友说堪比整容院！
那么，to be honest，亲妈按捺不住对我眼睑肌无力导致的单眼皮20 年的嫌弃之心，以及对于我不挑优良基因生长的愤懑，带我割了眼皮。
但由于割的是内双，所以并没什么太大区别，挑的这些照片也可以看出来并没啥影响。
和女票毕业时与即将被抛弃的大熊合影
何况主要说的是打理自己外型着装对于一个男生的重要性，所以眼皮的事儿不重要哈不重要，大家不要偏移重点哟。
看到这里，嬷不得不插播网友的一段话作为该段落的总结陈词：女生其实不是特别在意你现在的样子，更多在于能不能看到你改造后的样子。有品味的女生特别喜欢改造男朋友后变了一个人的成就感！
02 知友@原大酥
“不要说什么我再过两年就30岁了，现在健身/控制饮食还来得及么？你不做，两年后你依然是30岁，身材松垮不修边幅的30岁。
丑的男生是如何变帅的？
我觉得我来回答这个问题其实是有一些牵强的，毕竟我从没有真正意义的“丑”过。但我也确实有过那么几年，飞速成长（横着），髀肉复生，年华不再。人往往向下很快，向上则不那么容易。
先摆几张我18岁以前的照片，其实那会儿对“帅”没有什么明确的概念，只是从朋友和同学的侧面反映，让我隐约的知道，我长得好像还“不错”。
但一方面我的性格比较内向好静，也没有什么特出的特长，更不要说学习打扮自己了，现在想想，倒是浪费了我188的高瘦身材和白净的脸了。
▼初三毕业，那会儿身高已经188了
▼也是初中，和我的表姐，阳光灿烂小鲜肉 
上大学后，我开始沉迷电脑，虽然外形底子不错，但由于对外在的不关注，以及平时作息时间不规律，缺乏运动，人开始变得有些浮肿，身材也从瘦子变成了瘦胖子，四肢细但肚子上脂肪很多。
▼ 拍摄于2005（大一）标准的网瘾少年就是我这样：
▼拍摄于2010（大学毕业）虽然那时已经开始规律健身，但… 
上面的照片看起来都还好不是么？下面要开始惊悚的了…在参加工作以后，我依然保留了我对自己外貌的盲目自信，虽然有在健身，可是吃起东西来从来不忌口，再加上我的直男审美，结果…
▼那会儿流行用圆寸检验帅哥，现在的我真的不知道当时我是哪儿来的自信…
有头发的时候也是标准土肥圆，画风过于珠圆玉润…
▼辣了半天眼睛了，最后放一张穿衣服的吧…
总之，我人生的前26年就是一个中国正常男性的成长史：小正太→毕业→变胖。但我心里不服！
到了14年，健身有几个年头的我也终于决定要尝试些新东西，开始了我第一次正式的减脂，结果如下图：
14年10月~15年01月，减掉了10多斤脂肪
不知道我为什么这么喜欢和机器人合影…
这时虽然审美水平依然奇葩，但底子和之前已经不可同日而语了。之后就是逐渐的雕琢再雕琢，学习再学习，现在的我是这样的：
▼在健身房的后院装B 
▼无视健身房“严谨赤膊“的牌子
▼对可以反射光线的物体极度敏感
▼做伴郎也要强行抢镜
好，自恋时间结束~
下面是我对想要变好的男同胞们的几点建议：
☑保持身材是非常非常重要的，即使不健身，不会保养，最起码也应该保证自己的日常饮食健康清淡，有一定活动量，这些足够我们在很长一段时间维持一个较为积极健康的外形。
☑在运动上尽量多的去投入精力，医学界至今没有研发出“万灵药”，但运动也差不多了。另外兴趣是第一生产力，不是所有人都适合健身房，找到喜欢的，适合自己的，能长期保持下去的运动方式，让它形成一个习惯。
☑穿衣搭配我不能教大家太多，毕竟我的审美也是…但现在我也明白一些最基本的道理：
1.简单合身的穿搭和经典不花哨的配色，定期修剪你头上的毛发和胡子，最起码不会让你因为外形减分。
2.新买的衣服或者旧衣服如果发现不适合自己，一定要马上退掉或扔掉，不要抱着得过且过的心理。
3.最后，如果可以根据自己的实际情况去学习一些穿搭技巧，那是再好不过的了。
每个人都有自己的基因极限，你的身高，你的身体比例，你的五官结构，这些是我们很难改变的。
但有些东西是我们可以改变的，只要把能改变的部分做到“天翻地覆”，整个人绝对可以达到改头换面的效果，随之而来的不只是外表的变好，跟“丑”如影相随的自卑也随之烟消云散。
改变永远不晚。
03 知友@阿树大人
“所以，你们只喜欢看肌肉男对吗？我想表达的意思就是，不一定胖子是潜力股，我们瘦子也是潜力股耶。”
有一种相册叫做姐姐的相册=_=，打开后就发现新宇宙了，决定和大家一起分享=_= 
有点迷人对吧，我觉得还挺萌的^ ^
▲ ▼大一的照片，也就是做了改变后第一个学期，这个时候还是没有胖起来=_=
高考后在家里无聊，就开始贴双眼皮贴了。因为也不熬夜了，眼睛也不怎么浮肿了，足足贴了两个月。白天贴，晚上卸掉，两个月就定型了。因为爸爸妈妈都是双眼皮，所以我应该有内双的，贴了两个月就差不多把型定下来了。
▼不过有时候熬夜眼睛太肿了，双眼皮也不明显。我的双眼皮不是那种大大的，介乎于内双和双眼皮之间。
▼在台山岛的游客照-1
▼在台山岛的游客照-2
▼在台山岛的游客照-3
暑假那几个月能不出门就不出门，防晒霜各种涂，把皮肤养白了一些。那个时候还会敷一些面膜，但是现在几乎不用面膜了，太懒了。一个星期就用一次fresh的玫瑰保湿，一周做一次去角质，一次白泥清洁。 
我以前前排牙齿真的很难看，参差不齐，还有一个虎牙很大，很龅，因为我的牙齿很大颗就挤不下了，造成牙齿很难看。
笑起来很丑，有点龅牙，就去整了牙齿。定期去看牙医真的很重要，要洗牙什么的，口气才会清新。
最最最重要的眉毛。以前的眉形不好看，我改了一下眉形，这就需要眉刀眉笔来配合。
强调一下，我个人觉得，男生的画眉方法和女生是不同的。我看过很多男生画的像女生的一样，讲究每一笔，男生只需要把眉毛颜色修饱满一点就可以了，不需要画舞台妆的眉毛，一般灰色和黑色可以选择。
高考结束那天，高中真的黑暗哈哈哈~
高一的时候，我对外表还没有特别在意，有一次班级排座位，按身高来，站在我后面的同学本来是和我同桌的，但他觉得我太丑了不要和我做同桌，特意站到后面去。
当时那位男同学是挺好看的，在班级里很受欢迎，他后来还来告诉我这个缘故，我觉得有点伤人，现在他说不定已经长歪了，想想就开心，哈哈哈。
04 知友@凌霄李
微博有句话很火 ：“姑娘，善良没用，你得漂亮。”男生女生恐怕都是如此。
为什么会改变？
因为不甘心。
从小近视，从小戴眼镜，剧烈运动都和我无缘。尝试篮球足球的后果就是眼镜被打飞，然后满地找眼镜被嘲笑，由此放弃。同理也失去了可能和他们成为小伙伴的机会。
小学，又瘦又黑，闪光灯都盖不住的黝黑。
缺乏运动的结果又让我一直很瘦弱，这些因果交织在一起，把我塑造成一个内向而又孱弱的人，于是开始了我从小被欺负的坎坷童年。
中学，虽然没有丑到惊世骇俗，但是也真的让人看上去不会有什么好感。
对于那时候的我，长得不好看，性格又内向，身体也不好，成绩大退步，父母不理解反而责骂，还有一堆人讨厌我，我觉得死了可能都没几个人在乎。
但还是觉得那样太自私，而且我不甘心，我不恨那些人，但我不觉得我所遭受的一切是我活该。
现在，自认为变化还挺大的
那年《回家的诱惑》特别火，看着女主华丽变身然后复仇真的觉得好过瘾，那时候我就觉得我不能自甘堕落下去。
既然不能打篮球足球那我就跑步、跳高、游泳，至少让自己先长高，牛奶鸡蛋以前不喜欢也要按时吃。
不敢和人说话，我就窝在被子里练朗诵。都说四川人普通话不标准，那我就每天一个人一点点练习，平翘舌前后鼻音边音。而且多看书，外国名著看着枯燥也咬着牙看，当时就只觉得我知道的越多会越有底气。
甚至很努力的想要和其他人相处，看一些微动作表情心理学。学会揣度他们的语气，学会站在他们的角度学会在脑子过一遍，然后再说出他们想听的话。
一个长期被忽视甚至厌恶的人突然开始迎合众人，其实并没有多少人会一下子察觉到，或者说就算察觉到了又怎样？
虽然也没用过什么高档的东西，时尚品味也只是懂一点点皮毛，但是好像真的有变化。记得第一次摘下眼镜之后，她们说的“你眼睛其实好漂亮 ”，记得第一次进大学之后被叫的“男神。”
然后，这些年也算经常听到夸赞，每次我都没有感到得意。真的没有。
我反而总是感到难过，为那个曾经最需要鼓励和夸奖的我而难过。我却只记得，在那个最无助最黑暗的时段，我什么都没有。
如今不算太好看，却也有着一群真心喜欢我的人。现在性格一点点变得开朗，心里那些抹不去的伤痕却也变成了我细腻情感的来源。为我捕捉生活中的微弱触感助力，让我学会谦卑，也学会真诚地表达。
最后，想引用一句Gaga的话： “如果你所在之处没有阴影，那你身边也一定没有阳光。
别说什么男生的才华比脸重要， 要说才华，想想也并没有啊 ！
从今天开始， 还是多洗头多运动吧！