世上有一条残酷的法则——再精緻的容颜也敌不过岁月的摧残。
但奇怪的是，有一些女人，任岁月流转，她都能以青春的姿态活着，岁月的攻击对她似乎完全无效！
就像陈意涵，青春似乎赐予她一张不老的容颜！
一双大大的眼睛，甜甜糯糯的声线，弯弯的嘴角笑起来有如四月天的阳光，彷彿能够驱散世间所有阴霾。
她浑身洋溢着青春的气息，让时间定格；
她的出现总是带着正能量，比颜值更有吸引力；
她让你明白年龄只不过是一个数字，30+、40+的年龄，才是人生的开始。
陈意涵初入大众视野，是《奋斗》裡那个古灵精怪、活泼可爱的富二代小公主方灵珊。
而一晃，距离《奋斗》的播出已经快十年了，34岁的陈意涵比24岁时还有少女感。
年龄对于她而言，始终不过是个数字。
在本应有“初老症”的30+年纪，不仅活得越来越洒脱，更活出了氧气少女新姿态。很多人说，时间给女人带来最大的恐惧就是衰老。
有多少女星恐惧衰老往自己脸上戳针，妆越来越浓。然而走过30岁的陈意涵，没有一点惶恐，依旧爱素颜出镜。
她爱笑，笑的自信又随意，这笑容留住了一切的青春。满满的都是胶原蛋白和阳光明媚的青春，哪裡有所谓的初老？
青春有活力，这样的女人简直是男女通吃，没有人会不爱上。
可这样一个明媚的女子还没有得到爱神的降临，有不少热心粉丝正为她的终身大事着急。
但陈意涵却不急不慢，认真享受岁月，她没有把时间浪费在沉迷爱情的幻想中，而是思考着怎样让自己的岁月不被辜负！
她坚持健身，被称为“慢跑女王”，“卷腹小能手”，每一滴流走的汗，都是在与时间对抗。
相比节食、吃药减肥，运动无疑是最直接健康的方式，爱运动、爱美食，对陈伊涵来说，从来不会冲突。
她到处旅行，巴黎、上海、泰国，立志在100个城市倒立。
她说，倒立的时候，负情绪会秒变正能量。
她喜欢看书，无论是旅行、拍戏，宅在家，她的生活离不开书。
她说，只要给她啤酒、运动和一本书，她的人生就完美。
运动会让她身材姣好，旅行她开阔眼界，而阅读则可以丰富一个人的灵魂，让她站在镜头前更加的自信。
她就像是一个小太阳，明媚、阳光、活力、氧气少女······
用自己的能量温暖每一个人。
瑜伽
滑雪
骑马
慢跑
游泳
攀岩
滑水
跆拳道
不论走到哪，她的脸上总会洋溢着灿烂，不管已经多少岁，笑容永远都是她最好的保养品。
她活成了女人心目中的样子，让人羡慕，让人崇拜。
就连贝爷也对她的“英勇事蹟”欣赏有加，讚美之情溢于言表。
看到陈意涵之后，才会发现，运动、读书、旅行，热爱生活的人才可以永葆一颗少女心，才可以在八十岁的年纪，活成十八岁的模样。
而年龄绝对不是人生最值得考虑的，你应该在意的是怎样去体验着这大千世界的一点一滴，怎样让自己的岁月不被辜负。
时间或许会带走你的容颜，但与其纠结恐慌于终将到来的年龄，不如投入更多精力来充实自己。
也许你不爱运动，但至少可以做到健康饮食，三餐规律，爱惜自己的身体；
也许你没时间旅行，但至少可以放下手机，认真阅读一本书，来充实自己的灵魂。
没有男人又怎样，陈意涵35岁，
一个人也可以活出精彩，
作为一个女人，
无论多大都该有一颗18岁的心，
你也可以活成少女模样。