现在正是榴莲季节!街上街边都可以买到榴莲~
榴莲虽然很好吃,但切记:榴莲容易上火,所以它和很多食物相克!所以,爱吃榴莲的朋友们要打起精神,注意注意咯!
今天小编就综合了一些与榴莲相克的八大食物给大家参考,当中有科学根据性的也有民间流传的~~总之,当你吃榴莲后就避免吃这些食物就对了啦~阿不然不舒服就不好咯~
▼ 相克食物 ① :酒
榴莲不适合和酒一起食用!为什么呢?因为酒与榴莲都是属“热燥之物”,尤其是糖尿病患者如果两者同时吃的话影响比较严重呢!我们的邻国——泰国就有明确的规定:食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。
当然,目前还没有确切的科学根据说榴莲与酒同食会致死,只是说吃榴莲的同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的,比如腹胀,消化不良和引起不舒服因为肝脏必须努力的消解代谢榴莲和酒精的脂肪和糖份。风险大小个体差异比较大,所以需注意哦!
▼ 相克食物 ② :山竹
榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。(我的天,小编还以为他们两是绝配呢!原来吃多会反效果!)
其实从科学根据来说是没有所谓的上火降火的,研究相信这两个水果之所以常混在一起吃是因为这两个水果的收成时间差不多而已。
▼ 相克食物 ③ :螃蟹
榴莲不能和螃蟹同食!两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不舒服。如果真的非得吃,最好是使用榴莲后隔1小时的时间才吃螃蟹。
▼ 相克食物 ④ :牛奶
榴莲如果配上牛奶是超级毒的哦!绝对不能同吃!如果榴莲配牛奶会出血压标高,然后引起心藏病呢!所以,如果真不小心同食后发现不适就得快点马上立刻去医院洗胃了。
▼ 相克食物 ⑤ :茄子
榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。
▼ 相克食物 ⑥ :温性食物
榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
▼ 相克食物 ⑦ :可乐
吃完榴莲后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲一起食用很容易会引发心脏病猝死。
▼ 相克食物 ⑧ :荔枝
吃完榴莲后避免吃荔枝哦!因为荔枝本身就是热气的水果,热气对对碰,更上火阿!
榴莲的热量和糖分比较高,因此有点肥胖的人要少吃点。此外,榴莲也含有较高钾质,所以肾病及心脏病人建议少吃。其实榴莲不应该多吃,当你闻到已熟的榴莲带有酒精味时,表示这榴莲已变质,不能吃!
中医认为榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想要缓解不适就要喝一些海带绿豆汤或夏枯草汤。吃完榴莲后也要多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
温馨提醒:榴莲和以上食物都属相克,千万不要一起吃哦!对于喜欢吃榴莲的人来说,建议别一次性吃太多,吃多了会上火,对身体造成负担就不好咯!